Bootcamp

 

Bootcamp is ontstaan in Amerika, waar het de trainingsdoctrine is van het leger.

Door deze manier van trainen worden de eenheden niet alleen fitter, maar leren ze ook beter met elkaar samen te werken!

Dit alles met het doel om tijdens missies de kans op overleven te vergroten.



Dit laatste is natuurlijk niet voor ons van toepassing, maar het zorgt er wel voor dat je jezelf lekkerder in je vel voelt.

Je leert jezelf beter kennen, grenzen te verleggen en het maakt je zeker ook een teamplayer.

​

Deze cardiovasculaire en spierversterkende workout is voor iedereen.

Dat wil zeggen, het maakt niet uit of je geen conditie hebt of juist wel, de training is op ieder zijn niveau uit te voeren.

​

Vanwege onze militaire achtergrond zijn wij hier bij uitstek voor geschikt om uw training te verzorgen.

Dus wacht niet langer en meld je vandaag nog aan.

​

Voordelen bootcamp

 

• lekker in de buitenlucht (dus extra zuurstof)

• snel fit

• snel afvallen

• opbouwen sociale contacten

• elke training is anders

Doe mee met onze trainingen en ervaar nog een verschil ten opzichte van andere bootcamp instanties, kijk bij informatie voor meer.